Hírek
2012. Szeptember 08. 05:00, szombat |
Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség
Néhány komoly egészségügyi ok, amiért érdemes fogyni
A legtöbben nem gondolják, hogy néhány plusz kiló komoly egészségügyi kockázatokkal jár. A rideg valóság azonban az, hogy az obesitas akár húsz évvel is megrövidítheti az életet.
A Fox News cikke most összegyűjtött néhány olyan komoly egészségügyi kockázatot, amiért érdemes meggondolni a fogyást.
Csökkenti a rák kockázatát: a túlsúlyos nőknek négyszer nagyobb esélyük van az endometikus rák kialakulására, mint társaiknak, s ugyanezen okból a mellrák kialakulására is nagyobb esélyük van. Ugyanakkor a méhnyakrák megelőzésére a fogamzásgátló tabletták is jó hatással vannak: 50 százalékkal csökkenti a betegség kialakulását.
Élesen tartja az agyat: kutatások bizonyítják, hogy az elhízott embereknek 260 százalékkal nagyobb esélyük van a demencia kialakulására, ennek oka legfőképpen a hason található zsír. Ennek megelőzésére reggelire egyen zsírmentes vagy alacsony zsírtartalmú natúr joghurtot, amely segít elégetni a hasi zsírt.
Biztonságban tartja a szív egészségét: az elhízottak esetében tizenkét évvel korábban jelentkezhetnek szívproblémák, mint normál súlyú társaiknál. Ennek megelőzésére egyen sok leveles zöldséget és sózatlan dióféléket.
Megment a depressziótól: az elhízottság és a depresszió között már számos összefüggést találtak.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Április 26. 06:43, péntek | Életmód
Denevérvirológiai kutatás kezdődik a Pécsi Tudományegyetemen
Európai denevérekben előforduló vírusok kutatására indított nemzetközi programban vesznek részt a Pécsi Tudományegyetem (PTE) szakemberei - közölte a baranyai felsőoktatási intézmény az MTI-vel.
2024. Április 24. 06:46, szerda | Életmód
Különleges holdkelte figyelhető meg az égbolton pénteken
Április 26-án különlegesen szép együttállás figyelhető meg az éjszakai égbolton, amelynek során a kelő Hold szoros közelségbe kerül az Antares csillaggal - közölte kedden a Svábhegyi Csillagvizsgáló.
2024. Április 23. 06:48, kedd | Életmód
Az EU eljárást indított a TikTok ellen a TikTok Lite elindítása miatt
2024. Április 22. 10:07, hétfő | Életmód
MME: ne vigyük haza a madárfiókákat és más állatkölyköket!
Ne vigyük haza a madárfiókákat és más állatkölyköket, őzgidákat, nyúl-, nyest- és mókuskölyköket, vadmalacokat! - kéri a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME).